Освіта і кар'єра в УДО України

ДОЛУЧАЙСЯ ДО КРАЩИХ

ДОЛУЧАЙСЯ ДО КРАЩИХ

ЗАПОВНИ АНКЕТУ

Останні новини УДО України

Останні публікації Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Управління державної охорони України

08.04.26

Управління державної охорони України

У Дніпрі відбувся Чемпіонат України з плавання у категорії «Мастерс», який зібрав понад 200 учасників із 9 областей. У програмі — дистанції 50, 100, 200 і 400 метрів різними стилями: від вільного до батерфляю та комплексного плавання.

Серед учасників — військовослужбовці Управління державної охорони України: Артем Кайдан та Валерій Носов. І обидва — з результатом, який говорить сам за себе.

Валерій Носов: 4 медалі в індивідуальних запливах!
🥇 100 м батерфляєм
🥇 50 м батерфляєм
🥇 50 м вільним стилем
🥈 50 м вільним стилем

Артем Кайдан: три сходинки п’єдесталу!
🥇 естафета 4×50 комбінованим стилем
🥇 естафета 4×50 вільним стилем
🥈 100 м вільним стилем

Служба в Управлінні державної охорони України — це величезна відповідальність і постійна концентрація уваги, волі та зусиль. Саме тому важливо мати інструменти відновлення. Для наших військовослужбовців одним із таких інструментів є спорт.

Як кажуть самі Артем і Валерій, вода — це про перезавантаження.

Кілька простих порад від них:
▪️ не обов’язково гнатися за результатом — достатньо 30–40 хвилин рівного плавання, щоб зняти напругу;
▪️ під час плавання увага концентрується на диханні та русі — і це допомагає «переключити» голову краще за будь-які інші способи.

Це про витримку. Про дисципліну. І про здатність відновлюватися, щоб рухатися далі.

Вітаємо Артема та Валерія з результатом і бажаємо нових перемог! 💙💛
_________

The Ukrainian Masters Swimming Championship took place in Dnipro, bringing together over 200 participants from 9 regions. The program featured 50, 100, 200, and 400-meter distances across various styles, from freestyle to butterfly and individual medley.

Among the participants were servicemen of the Department of the State Protection of Ukraine — Artem Kaidan and Valerii Nosov. Both delivered results that speak for themselves.

Valerii Nosov: 4 medals in individual events!
🥇 100 m butterfly
🥇 50 m butterfly
🥇 50 m freestyle
🥈 50 m freestyle

Artem Kaidan: three podium finishes!
🥇 4×50 m medley relay
🥇 4×50 m freestyle relay
🥈 100 m freestyle

Service in the Department of the State Protection of Ukraine entails immense responsibility and constant focus, willpower, and effort. That is why it is essential to have effective recovery tools. For our servicemen, sport is one of such tools.

As Artem and Valerii themselves note, water is about resetting.

A few simple tips from them:
▪️ there is no need to chase results — 30–40 minutes of steady swimming is enough to relieve tension;
▪️ while swimming, attention is focused on breathing and movement — it helps to “switch off” the mind better than any other method.

This is about endurance. About discipline. And about the ability to recover in order to move forward.

We congratulate Artem and Valerii on their achievements and wish them further victories! 💙💛

#StateProtectionDepartmentOfUkraine #sport #swimming #StrongerTogether
#УДОУкраїни #спорт #плавання #сильніразом ... Читати далі...See Less

У Дніпрі відбувся Чемпіонат України з плавання у категорії «Мастерс», який зібрав понад 200 учасників із 9 областей. У програмі — дистанції 50, 100, 200 і 400 метрів різними стилями: від вільного до батерфляю та комплексного плавання. Серед учасників — військовослужбовці Управління державної охорони України: Артем Кайдан та Валерій Носов. І обидва — з результатом, який говорить сам за себе. Валерій Носов: 4 медалі в індивідуальних запливах! 🥇 100 м батерфляєм 🥇 50 м батерфляєм 🥇 50 м вільним стилем 🥈 50 м вільним стилем Артем Кайдан: три сходинки п’єдесталу! 🥇 естафета 4×50 комбінованим стилем 🥇 естафета 4×50 вільним стилем 🥈 100 м вільним стилем Служба в Управлінні державної охорони України — це величезна відповідальність і постійна концентрація уваги, волі та зусиль. Саме тому важливо мати інструменти відновлення. Для наших військовослужбовців одним із таких інструментів є спорт. Як кажуть самі Артем і Валерій, вода — це про перезавантаження. Кілька простих порад від них: ▪️ не обов’язково гнатися за результатом — достатньо 30–40 хвилин рівного плавання, щоб зняти напругу; ▪️ під час плавання увага концентрується на диханні та русі — і це допомагає «переключити» голову краще за будь-які інші способи. Це про витримку. Про дисципліну. І про здатність відновлюватися, щоб рухатися далі. Вітаємо Артема та Валерія з результатом і бажаємо нових перемог! 💙💛 _________ The Ukrainian Masters Swimming Championship took place in Dnipro, bringing together over 200 participants from 9 regions. The program featured 50, 100, 200, and 400-meter distances across various styles, from freestyle to butterfly and individual medley. Among the participants were servicemen of the Department of the State Protection of Ukraine — Artem Kaidan and Valerii Nosov. Both delivered results that speak for themselves. Valerii Nosov: 4 medals in individual events! 🥇 100 m butterfly 🥇 50 m butterfly 🥇 50 m freestyle 🥈 50 m freestyle Artem Kaidan: three podium finishes! 🥇 4×50 m medley relay 🥇 4×50 m freestyle relay 🥈 100 m freestyle Service in the Department of the State Protection of Ukraine entails immense responsibility and constant focus, willpower, and effort. That is why it is essential to have effective recovery tools. For our servicemen, sport is one of such tools. As Artem and Valerii themselves note, water is about resetting. A few simple tips from them: ▪️ there is no need to chase results — 30–40 minutes of steady swimming is enough to relieve tension; ▪️ while swimming, attention is focused on breathing and movement — it helps to “switch off” the mind better than any other method. This is about endurance. About discipline. And about the ability to recover in order to move forward. We congratulate Artem and Valerii on their achievements and wish them further victories! 💙💛 #StateProtectionDepartmentOfUkraine #sport #swimming #StrongerTogether #УДОУкраїни #спорт #плавання #сильніразом
На Facebook
·Поділитися

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

Управління державної охорони України

07.04.26

Управління державної охорони України

ВАКЦИНАЦІЯ — ЗАХИСТ ПЕРЕВІРЕНИЙ НАУКОЮ

7 квітня світ говорить про здоров’я.

Цьогорічний акцент Всесвітньої організації охорони здоров’я — «Разом заради здоров’я. Науковий підхід».

Чому вакцинація важлива для військових?
✅ Захищає від тяжкого перебігу хвороби та ускладнень
✅ Формує колективний імунітет у підрозділі
✅ Зменшує кількість днів непрацездатності
✅ Є безпечним і науково доведеним методом профілактики

⚠️ Особливо важливо для військовослужбовців пройти курс щеплень:
📍 Гепатит А (Хаврикс) — 2 дози
📍 Гепатит В (Енджерикс) — якщо не щеплені раніше
📍 Грип — щорічно (вересень–листопад)
📍 COVID-19 — первинний курс та ревакцинація
📍 Кліщовий енцефаліт — для тих, хто несе службу в лісистих районах

Хвороба, яку можна попередити, не повинна вибивати фахівця зі строю.
Захищаючи власне здоров'я — ви захищаєте колег поруч.

🔗 Детальніше про вакцинацію за посиланням: https://do.gov.ua/vaktsynatsiia-zakhyst-perevireny…
_________

ACCINATION — PROTECTION PROVEN BY SCIENCE

April 7 is a day to focus on health worldwide.

This year, the World Health Organization’s theme is: “Together for Health. A Scientific Approach.”

Why is vaccination important for military personnel?
✅ Protects against severe illnesses and complications
✅ Builds herd immunity within the unit
✅ Reduces the number of incapacity days
✅ Is a safe and scientifically proven preventive measure

⚠️ It is especially important for service members to complete the following vaccination schedule:
📍 Hepatitis A (Havrix) — 2 doses
📍 Hepatitis B (Engerix) — if not previously vaccinated
📍 Influenza — annually (September–November)
📍 COVID-19 — primary course and booster
📍 Tick-borne encephalitis — for those serving in forested areas

A preventable disease should not take a specialist out of service.
By protecting your own health, you are also protecting the colleagues around you.

#удо_україни #УДОУкраїни #безпека #захист #здоровя ... Читати далі...See Less

ВАКЦИНАЦІЯ — ЗАХИСТ ПЕРЕВІРЕНИЙ НАУКОЮ 7 квітня світ говорить про здоров’я. Цьогорічний акцент Всесвітньої організації охорони здоров’я — «Разом заради здоров’я. Науковий підхід». Чому вакцинація важлива для військових? ✅ Захищає від тяжкого перебігу хвороби та ускладнень ✅ Формує колективний імунітет у підрозділі ✅ Зменшує кількість днів непрацездатності ✅ Є безпечним і науково доведеним методом профілактики ⚠️ Особливо важливо для військовослужбовців пройти курс щеплень: 📍 Гепатит А (Хаврикс) — 2 дози 📍 Гепатит В (Енджерикс) — якщо не щеплені раніше 📍 Грип — щорічно (вересень–листопад) 📍 COVID-19 — первинний курс та ревакцинація 📍 Кліщовий енцефаліт — для тих, хто несе службу в лісистих районах Хвороба, яку можна попередити, не повинна вибивати фахівця зі строю. Захищаючи власне здоровя — ви захищаєте колег поруч. 🔗 Детальніше про вакцинацію за посиланням: https://do.gov.ua/vaktsynatsiia-zakhyst-perevirenyj-naukoiu/ _________ ACCINATION — PROTECTION PROVEN BY SCIENCE April 7 is a day to focus on health worldwide. This year, the World Health Organization’s theme is: “Together for Health. A Scientific Approach.” Why is vaccination important for military personnel? ✅ Protects against severe illnesses and complications ✅ Builds herd immunity within the unit ✅ Reduces the number of incapacity days ✅ Is a safe and scientifically proven preventive measure ⚠️ It is especially important for service members to complete the following vaccination schedule: 📍 Hepatitis A (Havrix) — 2 doses 📍 Hepatitis B (Engerix) — if not previously vaccinated 📍 Influenza — annually (September–November) 📍 COVID-19 — primary course and booster 📍 Tick-borne encephalitis — for those serving in forested areas A preventable disease should not take a specialist out of service. By protecting your own health, you are also protecting the colleagues around you. #удо_україни #УДОУкраїни #безпека #захист #здоровя
На Facebook
·Поділитися

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

Завантажити ще

Корисні посилання

Note: Carousel will only load on frontend.

Посилання на асоціації

Note: Carousel will only load on frontend.