Освіта і кар'єра в УДО України
ДОЛУЧАЙСЯ ДО КРАЩИХ
ДОЛУЧАЙСЯ ДО КРАЩИХ
Останні новини УДО України
Останні публікації Facebook
Управління державної охорони України
30.07.26
Втрата — це розрив зв’язку з людиною, яка була емоційно важливою, і це завжди горе для рідних, друзів та колег.
Коли війна забирає життя, несправедливість того, що сталося, подвоюється. Війна не лише забирає близьких, а й не залишає достатньо часу, щоб органічно пережити горе втрати. Потрібно постійно бути напоготові, дбати про власну безпеку, протидіяти ворогу, продовжувати працювати, піклуватися про близьких.
Визнання втрати, переживання горя та адаптація до життя без значущої для вас людини — це і є процес горювання. У процесі адаптації до втрати людина може переживати фізичні прояви: панічні атаки, втрату апетиту; емоційні: страх, гнів, лють; психологічні: кризу, нав’язливі думки та спогади; духовні: втрату віри, сумніви в сенсі життя.
Про п’ять фаз переживання горя — заперечення, гнів, компроміс, депресію та прийняття — знають, мабуть, усі. Проте насправді людина не проходить цей шлях послідовно, від фази до фази: вона може повертатися до тієї, яку, здавалося б, уже пройшла. Цей процес може тривати до року, і це вважається нормою. Якщо ж горювання триває понад рік або суттєво ускладнює повсякденне життя, варто звернутися до фахівця.
Важливо пам’ятати, що переживання горя — дуже індивідуальний процес. Його неможливо виміряти якоюсь шкалою чи визначити, які прояви горя є нормальними, а які — ні: хтось кричить чи б’ється, а хтось завмирає й ніби проживає горе всередині себе.
Слова, пов’язані зі знеціненням чи ігноруванням почуттів, — на кшталт «це пройде» або «нічого, займися чимось іншим», — недоречні й свідчать про невміння підтримати людину в горі.
Варто усвідомити й те, що чужа смерть робить власне життя відчутнішим. Стикаючись зі смертю близької людини, ми особливо гостро відчуваємо цінність життя. Цей стан може допомогти переосмислити, що ми можемо зробити для інших і для себе заради життя. Жити можна й далі, зберігаючи пам’ять про померлу людину як важливу частину себе. Не варто знецінювати свій реальний стан, а за потреби слід звертатися до фахівців-психологів.
Будь-яка реакція на втрату є нормальною, і прожити її разом із фахівцями — доречно та важливо.
Фахівці Центру психологічного забезпечення УДО України нагадують, що кожен військовослужбовець може звернутися за порадою, кваліфікованою допомогою або консультацією, а також щодо проходження спеціального навчання. На сайті Управління ви можете знайти інформацію про Центр за посиланням: https://do.gov.ua/psykholohichna-pidtrymka/ або звернутися до фахівців за телефоном: 093 366 01 00.
________
Loss Does Not Wait for the Right Time
Loss is the severing of a bond with someone who was emotionally significant to us. It is always a profound source of grief for family members, friends and colleagues.
When war claims a life, the injustice of that loss doubles. War not only takes away our loved ones but also leaves little time to grieve naturally. People must remain constantly vigilant, safeguard their own lives, confront the enemy, continue carrying out their duties and care for those who depend on them.
Acknowledging the loss, experiencing grief and adapting to life without someone who was deeply important are all part of the grieving process. During this period of adjustment, individuals may experience physical symptoms such as panic attacks or loss of appetite; emotional reactions including fear, anger and rage; psychological manifestations such as crises, intrusive thoughts and persistent memories; as well as spiritual struggles, including a loss of faith or questioning the meaning of life.
Many people are familiar with the five stages of grief - denial, anger, bargain, depression and acceptance. In reality, however, grief is not a linear process. A person may return to a stage they believed they had already overcome. This process may last up to a year and is generally considered a normal response to loss. If grief persists for longer than a year or significantly interferes with daily life, seeking professional support is recommended.
It is important to remember that grief is deeply personal. It cannot be measured against a universal standard, nor is there a single "correct" way to grieve. Some people express their pain openly through tears or anger, while others withdraw and process their emotions internally.
Words that diminish or dismiss a person's feelings - such as "It will pass" or "Just keep yourself busy" - are unhelpful and often reflect an inability to provide meaningful support to someone who is grieving.
It is also important to recognize that another person's death often makes us more aware of the value of our own lives. The loss of someone close can inspire us to reflect on what we can do for others and for ourselves in the service of life. It is possible to move forward while preserving the memory of the deceased as an enduring and meaningful part of who we are. Do not disregard your emotional well-being and do not hesitate to seek professional psychological support when needed.
Every reaction to loss is a normal human response, and working through grief with the support of qualified professionals is both appropriate and beneficial.
The specialists of the Center for Psychological Support of the Department of the State Protection of Ukraine remind all servicemen and servicewomen that they can seek professional advice, qualified psychological assistance, individual consultations or information on specialized training programmes.
Further information about the Center is available on the official website of the Department: https://do.gov.ua/psykholohichna-pidtrymka/
or you may contact the specialists directly by phone:
+380 93 366 01 00. ... Читати далі...See Less
Управління державної охорони України
29.07.26
Стратегічне мислення, концентрація та командна взаємодія: військовослужбовці УДО України — серед призерів Кубка з шахів «Печерськ-2026».
29 липня в Києві відбувся Кубок з шахів (rapid) «Печерськ-2026», організований Печерською районною в місті Києві державною адміністрацією. У турнірі взяли участь 10 команд, серед яких і команда Управління державної охорони України.
За підсумками змагань військовослужбовці УДО України вибороли третє загальнокомандне місце, продемонструвавши високий рівень підготовки, злагодженість та стратегічне мислення.
Вітаємо нашу команду з гідним результатом та бажаємо нових перемог — як на шахівниці, так і під час виконання службових завдань.
_________
Strategic Thinking, Focus, and Teamwork: Personnel of the Department of the State Protection of Ukraine Among the Prize Winners of the Pechersk-2026 Chess Cup
On 29 July, the Pechersk-2026 Rapid Chess Cup, organized by the Pechersk District State Administration in Kyiv, took place in the capital. The tournament brought together 10 teams, including a team representing the Department of the State Protection of Ukraine.
Following the competition, the Department's servicemen secured third place in the overall team standings, demonstrating a high level of preparation, effective teamwork, and outstanding strategic thinking.
Congratulations to our team on this well-deserved achievement! We wish them continued success and many more victories - both on the chessboard and in the performance of their official duties. ... Читати далі...See Less











