Останні публікації Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Управління державної охорони України

10.10.26

Управління державної охорони України

10 жовтня — Всесвітній день психічного здоров’я 🧠🛡️

​Для військовослужбовців Управління державної охорони України психологічна стійкість є такою ж фундаментальною складовою професійної готовності, як фізична чи вогнева підготовка. Щоденна служба вимагає від кожного безупинної зосередженості, бездоганної реакції та вміння діяти в умовах підвищеного ризику.

​Під час повномасштабного вторгнення навантаження на військовослужбовців зросло в рази: хронічний стрес, загрози воєнного характеру та тривога за рідних випробовують міцність кожного. В нашій роботі ціна помилки надзвичайно висока, тому вчасно помітити виснаження чи дратівливість і подбати про власний стан — це не слабкість, а вищий прояв професіоналізму та відповідальності перед побратимами й тими, безпеку кого ми забезпечуємо.

​Сьогодні в Україні за ініціативи Першої Леді Олени Зеленської активно реалізується Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», яка допомагає плекати внутрішню стійкість та формувати культуру турботи про свій психологічний стан у суспільстві та силових структурах.

​Що допомагає тримати стійкість щодня:
​💤 Базове відновлення: повноцінний сон та фізична активність.
​🧘‍♂️ Саморегуляція: прості дихальні техніки для зниження емоційного напруження.
​🤝 Взаємопідтримка: уважне ставлення до побратимів і посестер, довірливе спілкування та вчасно помічені зміни в поведінці колег.

​За потреби кожен військовослужбовець Управління завжди може звернутися по кваліфіковану допомогу до фахівців Центру психологічного забезпечення УДО України, які допоможуть відновити ресурс. Інформацію про Центр можна знайти за посиланням: https://do.gov.ua/psykholohichna-pidtrymka, а звернутися до фахівців - за телефоном: 093 366 01 00.

​Бережімо себе та одне одного. Психічно здоровий та стійкий військовослужбовець — це надійна основа безпеки всієї держави! 🇺🇦
_________

October 10 — World Mental Health Day 🧠🛡️

For servicemen of the Department of the State Protection of Ukraine, psychological resilience is just as fundamental to professional readiness as physical fitness and firearms training. Daily service requires constant vigilance, quick reactions, and the ability to act effectively in high-risk situations.

Since the beginning of russia's full-scale invasion, the demands placed on service members have increased dramatically. Chronic stress, war-related threats, and concern for loved ones test everyone's resilience. In our line of duty, the cost of a mistake can be extremely high. That is why recognizing signs of exhaustion or irritability in time and taking care of one's mental well-being is not a sign of weakness, but rather a demonstration of the highest level of professionalism and responsibility towards fellow service members and those whose safety we are entrusted to protect.

In Ukraine, the nationwide mental health programme "How Are You?" (Ти як?), initiated by First Lady Olena Zelenska, is being actively implemented to help strengthen inner resilience and promote a culture of mental health awareness and self-care throughout society and within the security and defence sector.

What helps maintain resilience every day:

💤 Basic recovery: Getting sufficient sleep and maintaining regular physical activity.

🧘‍♂️ Self-regulation: Practising simple breathing techniques to reduce emotional tension.

🤝 Mutual support: Looking out for fellow servicemen, maintaining open and trusting communication, and recognizing changes in colleagues' behaviour at an early stage.

Whenever needed, every serviceman of the Department can seek qualified assistance from specialists at the Center for Psychological Support of the Department of the State Protection of Ukraine, who can help restore psychological well-being and inner resources.

More information about the Centre is available at:
https://do.gov.ua/psykholohichna-pidtrymka

To contact the specialists, please call: +380 93 366 01 00.

Let us take care of ourselves and one another. A mentally healthy and resilient serviceman is a reliable foundation for the security of the entire nation! 🇺🇦

#удо_україни #тияк #ментальнездоровя #психолонічнапідтримка ... Читати далі...See Less

10 жовтня — Всесвітній день психічного здоров’я 🧠🛡️ ​Для військовослужбовців Управління державної охорони України психологічна стійкість є такою ж фундаментальною складовою професійної готовності, як фізична чи вогнева підготовка. Щоденна служба вимагає від кожного безупинної зосередженості, бездоганної реакції та вміння діяти в умовах підвищеного ризику. ​Під час повномасштабного вторгнення навантаження на військовослужбовців зросло в рази: хронічний стрес, загрози воєнного характеру та тривога за рідних випробовують міцність кожного. В нашій роботі ціна помилки надзвичайно висока, тому вчасно помітити виснаження чи дратівливість і подбати про власний стан — це не слабкість, а вищий прояв професіоналізму та відповідальності перед побратимами й тими, безпеку кого ми забезпечуємо. ​Сьогодні в Україні за ініціативи Першої Леді Олени Зеленської активно реалізується Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», яка допомагає плекати внутрішню стійкість та формувати культуру турботи про свій психологічний стан у суспільстві та силових структурах. ​Що допомагає тримати стійкість щодня: ​💤 Базове відновлення: повноцінний сон та фізична активність. ​🧘‍♂️ Саморегуляція: прості дихальні техніки для зниження емоційного напруження. ​🤝 Взаємопідтримка: уважне ставлення до побратимів і посестер, довірливе спілкування та вчасно помічені зміни в поведінці колег. ​За потреби кожен військовослужбовець Управління завжди може звернутися по кваліфіковану допомогу до фахівців Центру психологічного забезпечення УДО України, які допоможуть відновити ресурс. Інформацію про Центр можна знайти за посиланням: https://do.gov.ua/psykholohichna-pidtrymka, а звернутися до фахівців - за телефоном: 093 366 01 00. ​Бережімо себе та одне одного. Психічно здоровий та стійкий військовослужбовець — це надійна основа безпеки всієї держави! 🇺🇦 _________ October 10 — World Mental Health Day 🧠🛡️ For servicemen of the Department of the State Protection of Ukraine, psychological resilience is just as fundamental to professional readiness as physical fitness and firearms training. Daily service requires constant vigilance, quick reactions, and the ability to act effectively in high-risk situations. Since the beginning of russias full-scale invasion, the demands placed on service members have increased dramatically. Chronic stress, war-related threats, and concern for loved ones test everyones resilience. In our line of duty, the cost of a mistake can be extremely high. That is why recognizing signs of exhaustion or irritability in time and taking care of ones mental well-being is not a sign of weakness, but rather a demonstration of the highest level of professionalism and responsibility towards fellow service members and those whose safety we are entrusted to protect. In Ukraine, the nationwide mental health programme How Are You? (Ти як?), initiated by First Lady Olena Zelenska, is being actively implemented to help strengthen inner resilience and promote a culture of mental health awareness and self-care throughout society and within the security and defence sector. What helps maintain resilience every day: 💤 Basic recovery: Getting sufficient sleep and maintaining regular physical activity. 🧘‍♂️ Self-regulation: Practising simple breathing techniques to reduce emotional tension. 🤝 Mutual support: Looking out for fellow servicemen, maintaining open and trusting communication, and recognizing changes in colleagues behaviour at an early stage. Whenever needed, every serviceman of the Department can seek qualified assistance from specialists at the Center for Psychological Support of the Department of the State Protection of Ukraine, who can help restore psychological well-being and inner resources. More information about the Centre is available at: https://do.gov.ua/psykholohichna-pidtrymka To contact the specialists, please call: +380 93 366 01 00. Let us take care of ourselves and one another. A mentally healthy and resilient serviceman is a reliable foundation for the security of the entire nation! 🇺🇦 #удо_україни #тияк #ментальнездоровя #психолонічнапідтримка
На Facebook
·Поділитися

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

Управління державної охорони України разом з Hard Combat.

06.10.26

Управління державної охорони України

Яскрава перемога на міжнародному рингу!

Військовослужбовець Служби безпеки Президента України Управління державної охорони України та боєць Hard Combat Владислав Мельник здобув переконливу перемогу над представником Киргизстану Еміром Еркінбековим на міжнародному вечорі боксу в Chisinau Arena у Кишиневі, Молдова.

Поєдинок завершився достроково технічним нокаутом у першому раунді.

Поєднуючи відповідальну службу з професійним спортом, Владислав щодня демонструє силу, витримку та незламний характер.

Вітаємо з вражаючим результатом та бажаємо нових перемог!
_________________________________________

A brilliant victory in the international ring!

Vladyslav Melnyk, a serviceman of the Security Service of the President of Ukraine of the Department of the State Protection of Ukraine and a Hard Combat fighter, secured a convincing victory over Kyrgyzstan’s Emir Erkinbekov at an international boxing event held at Chișinău Arena in Chișinău, Moldova.

The bout ended early with a technical knockout (TKO) in the second round.

Combining the responsibilities of his service with professional sport, Vladyslav demonstrates strength, endurance, and an unbreakable spirit every day.

Congratulations on this impressive result, and we wish Vladyslav many more victories to come! ... Читати далі...See Less

Яскрава перемога на міжнародному рингу! Військовослужбовець Служби безпеки Президента України Управління державної охорони України та боєць Hard Combat Владислав Мельник здобув переконливу перемогу над представником Киргизстану Еміром Еркінбековим на міжнародному вечорі боксу в Chisinau Arena у Кишиневі, Молдова. Поєдинок завершився достроково технічним нокаутом у першому раунді. Поєднуючи відповідальну службу з професійним спортом, Владислав щодня демонструє силу, витримку та незламний характер. Вітаємо з вражаючим результатом та бажаємо нових перемог! _________________________________________ A brilliant victory in the international ring! Vladyslav Melnyk, a serviceman of the Security Service of the President of Ukraine of the Department of the State Protection of Ukraine and a Hard Combat fighter, secured a convincing victory over Kyrgyzstan’s Emir Erkinbekov at an international boxing event held at Chișinău Arena in Chișinău, Moldova. The bout ended early with a technical knockout (TKO) in the second round. Combining the responsibilities of his service with professional sport, Vladyslav demonstrates strength, endurance, and an unbreakable spirit every day. Congratulations on this impressive result, and we wish Vladyslav many more victories to come!
На Facebook
·Поділитися

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

Завантажити ще

Освіта і кар'єра в УДО України

ДОЛУЧАЙСЯ ДО КРАЩИХ

ДОЛУЧАЙСЯ ДО КРАЩИХ

ЗАПОВНИ АНКЕТУ

Останні новини УДО України